Vienoje porcijoje saus\u0173 pupeli\u0173 ir \u017eirni\u0173 yra tiek pat baltym\u0173, kiek gerai \u017einomuose baltym\u0173 \u0161altiniuose, pavyzd\u017eiui, kiau\u0161iniuose ir var\u0161k\u0117je, be to, jie turi skaidul\u0173 ir daugyb\u0119 mineral\u0173. Galite valgyti bet kuri\u0173 \u0161paragini\u0173 pupeli\u0173 ar \u017eirni\u0173 sausas s\u0117klas, ta\u010diau tam tikr\u0173 veisli\u0173 pupeles ir \u017eirnius, auginamus d\u0117l didesnio aromating\u0173 ir maisting\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173 turin\u010di\u0173 s\u0117kl\u0173 derliaus, geriau naudoti sode. Augindami sausas pupeles ir \u017eirnius daugelyje klimato zon\u0173, s\u0117kite po pavasarini\u0173 augal\u0173, kad jie subr\u0119st\u0173 saus\u0105 ruden\u012f. Ank\u0161tini\u0173 augal\u0173 \u017eiedai pritraukia naudingus vabzd\u017eius, o d\u0117l ank\u0161tini\u0173 augal\u0173 geb\u0117jimo daug azoto gauti bendradarbiaujant su dirvo\u017eemyje gyvenan\u010diomis bakterijomis, pupel\u0117s ir \u017eirniai i\u0161 dirvo\u017eemio pa\u0161alina ma\u017eiau maisto med\u017eiag\u0173, palyginti su daugeliu kit\u0173 augal\u0173.\n<\/p>\n
Auginant sausas pupeles ir \u017eirnius svarbiausia pasirinkti j\u016bs\u0173 klimatui tinkamas veisles. Atminkite, kad vis\u0173 veisli\u0173 sausas pupeles ir \u017eirnius galima skinti ir virti \u0161vie\u017eius, kai s\u0117klos sunoksta, arba galite palikti juos subr\u0119sti ir laikyti sausus.\n<\/p>\n
Sriubiniai \u017eirniai (Pisum sativum) - tai v\u0117saus oro augalai, auginami pana\u0161iai kaip \u017ealieji \u017eirniai, ta\u010diau krakmolingi sriubiniai \u017eirniai yra lyg\u016bs, o ne rauk\u0161l\u0117ti. \u0160iuos \u0161al\u010diui atsparius \u017eirnius reik\u0117t\u0173 sodinti gana anksti, v\u0117siu pavasario oru. Kr\u016bmin\u0117s veisl\u0117s, pavyzd\u017eiui, ‘Gold Harvest’, auginamos pla\u010diose lysv\u0117se, sudaro savaime i\u0161silaikan\u010dius blokus, ta\u010diau ‘Blue Pod Capucijners’ ir kitoms auk\u0161toms veisl\u0117ms reik\u0117s tvirt\u0173 groteli\u0173. Sriubiniai \u017eirniai geriausiai auga v\u0117saus \u0161iaurinio klimato \u0161alyse, \u0161iek tiek r\u016bg\u0161\u010diame arba neutraliame dirvo\u017eemyje, kurio pH nuo 5,5 iki 7,0.\n<\/p>\n
Tradicin\u0117s sausosios pupel\u0117s (Phaseolus vulgaris) atrodo ir auga kaip \u017ealiosios \u0161paragin\u0117s pupel\u0117s, ta\u010diau j\u0173 ank\u0161tys greitai tampa per kietos ir kietos, kad jas b\u016bt\u0173 galima valgyti. Kr\u016bmin\u0117s Naujosios Anglijos paveldimosios pupel\u0117s, \u012fskaitant ‘Kenearly Yellow Eye’ ir ‘Jacob’s Cattle’, toleruoja v\u0117s\u0173 dirvo\u017eem\u012f, tod\u0117l jas geriausia auginti ten, kur vasaros trumpos ir v\u0117sios. \u0160iltesn\u0117se vietov\u0117se kr\u016bmin\u0117s, juodai baltos ‘Yin Yang’ (dar vadinamos ‘Calypso’) pupel\u0117s yra tokios pat patikimos ir gra\u017eios. ‘Nyk\u0161tukin\u0117s sodininkyst\u0117s’ pupel\u0117s gali b\u016bti s\u0117jamos po pavasarini\u0173 pas\u0117li\u0173 vietov\u0117se, kur vasaros ilgos. \u0160ios ir kitos tikrosios sausosios pupel\u0117s geriausiai auga beveik neutralioje dirvoje, kurios pH 6,5-7,0.\n<\/p>\n
Daugelis dar\u017einink\u0173 mieliau augina polines sausas pupeles, kurios auginamos ant groteli\u0173 arba s\u0117jamos tarp kelius siekian\u010di\u0173 sald\u017ei\u0173j\u0173 kukur\u016bz\u0173 ar saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173. Daugelyje klimato zon\u0173 paveldimos ilgavais\u0117s veisl\u0117s — \u012fskaitant \u012fmantriais \u017eenklais pa\u017eenklintas rudai baltas ‘Hidatsa Shield’ ir ka\u0161tonines baltas ‘Good Mother Stallard’ — noriai dygsta vir\u0161 d\u017ei\u016bstan\u010di\u0173 kukur\u016bz\u0173. Ten, kur vasaros naktys \u0161iltos ir dr\u0117gnos, ‘Turkey Craw’ ir ‘Mayflower’ yra puikios kukur\u016bz\u0173 lauko pupel\u0117s, jei subr\u0119sta saus\u0105 ruden\u012f.\n<\/p>\n
Pupel\u0117s (Phaseolus coccineus) i\u0161augina saldesnes nesubrendusias ank\u0161tis, palyginti su kitomis sausomis pupel\u0117mis, o \u012fsp\u016bdingi augal\u0173 \u017eiedai vilioja kamanes. Pupel\u0117ms palankios v\u0117sios naktys, o vidutinio klimato zonose jas auginti lengviau nei lima pupeles. Sausos s\u0117klos didel\u0117s, spalvingos ir m\u0117singos, pana\u0161ios \u012f lima pupeles, bet saldesnio skonio. ‘Scarlet Emperor’ subrandina violetines ir juodas s\u0117klas. Persikiniais \u017eiedais \u017eydin\u010di\u0173 ‘Sunset’ s\u0117klos beveik visos juodos, o ‘Streamline’ - d\u0117m\u0117tos juodai ir rudai. B\u0117gimo pupel\u0117s m\u0117gsta beveik neutralaus 6,0-7,0 pH dirvo\u017eem\u012f.\n<\/p>\n
Laimos pupel\u0117s (Phaseolus lunatus) gerai auga \u0161iltuose ir dr\u0117gnuose oruose ir da\u017enai yra atsparios kenk\u0117jams, kurie vargina \u012fprastas pupeles. Stiebo tipo veisl\u0117s, \u012fskaitant ‘Christmas’ (‘Large Speckled Calico’) ir baltas\u0117kl\u0117s ‘King of Garden’, gali duoti didel\u012f derli\u0173, jei turi saugi\u0105 grotel\u0119. Kr\u016bmin\u0117s ‘Jackson Wonder’ gali b\u016bti auginamos ir kaip sausos pupel\u0117s. D\u017eiovintas laimas lengviau i\u0161luk\u0161tenti nei \u0161velnias \u017ealias. Limos pupel\u0117s m\u0117gsta \u0161iek tiek r\u016bg\u0161\u010di\u0105 dirv\u0105, kurios pH 5,8-6,5.\n<\/p>\n
\u017dirniai (Vigna unguiculata), bendrai vadinami “piet\u0173 \u017eirniais” arba “lauko \u017eirniais”, kil\u0119 i\u0161 Afrikos ir i\u0161saugojo \u0161ilto oro poreik\u012f. Blizg\u016bs \u017eirni\u0173 lapai ne\u012fdom\u016bs \u012fprastiems pup\u0173 kenk\u0117jams, o violetiniai \u017eiedai u\u017emezga vaisius net ir dr\u0117gnoje \u0161ilumoje, tod\u0117l \u0161i kult\u016bra idealiai tinka vietov\u0117ms, kuriose vasaros kar\u0161tos ir dr\u0117gnos. ‘Early Scarlet’ ir kitos kr\u016bmin\u0117s veisl\u0117s ank\u0161tys i\u0161sid\u0117sto auk\u0161tai, tod\u0117l jas lengva nuskinti, ta\u010diau daugiau \u017eirni\u0173 i\u0161 kvadratinio metro gausite naudodami pusiau vijoklines veisles, pavyzd\u017eiui, ‘Pinkeye Purple Hull,’ ‘Mississippi Silver’ rud\u0105sias varpines ir ‘Peking Black’ varpines. Smulkiavaisiai, beveik balti ‘Zipper Cream’ yra labai m\u0117gstami d\u0117l savo kremin\u0117s kulinarin\u0117s savyb\u0117s ir auga kr\u016bmo forma. \u017dirniai geriausiai auga \u0161iek tiek r\u016bg\u0161\u010diame dirvo\u017eemyje, kurio pH 5,5-6,5.\n<\/p>\n
Tepary pupel\u0117s (Phaseolus acutifolius) yra kilusios i\u0161 pietvakari\u0173 ir Meksikos, kur jos jau t\u016bkstan\u010dius met\u0173 yra tradicin\u0117s mitybos dalis. Tepary pupel\u0117s s\u0117jamos vasaros lietinguoju laikotarpiu. Jos turi ma\u017eesnius lapus nei \u012fprastos pupel\u0117s ir gerai prisitaiko prie \u0161arminio dirvo\u017eemio, esan\u010dio daugelyje sausringo klimato \u0161ali\u0173. Pupel\u0117s toleruoja kar\u0161t\u012f ir sausr\u0105, tod\u0117l gali gerai augti bet kuriame klimate, kur vasaros pabaigoje daug \u0161ilumos ir ma\u017eai dr\u0117gm\u0117s. Baltas\u0117kl\u0117s ‘Tohono O’odham White’ ir spalvingesn\u0117s ‘Blue Speckled’ yra puik\u016bs ma\u017eai prie\u017ei\u016bros reikalaujantys augalai vietov\u0117se, kuriose vasaros b\u016bna kar\u0161tos. Tepary pupel\u0117s geriausiai auga neutralioje arba \u0161armin\u0117je dirvoje, kurios pH artimas 7,0.\n<\/p>\n
Ankstyv\u0105 pavasar\u012f, likus 4-6 savait\u0117ms iki paskutini\u0173 \u0161aln\u0173, s\u0117kite \u017eirnius \u012f derlingas lysves. Visas kitas sausas pupeles ir \u017eirnius geriausia s\u0117ti v\u0117lyv\u0105 pavasar\u012f ir vasar\u0105. \u0160ias s\u0117klas s\u0117kite \u012f derling\u0105 dirv\u0105 ne anks\u010diau kaip dvi savait\u0117s po paskutini\u0173 \u0161aln\u0173. Vietov\u0117se, kur vasaros ilgos, v\u0117liau pas\u0117tos pupel\u0117s bir\u017eelio m\u0117nes\u012f gali b\u016bti prana\u0161esn\u0117s tuo, kad subr\u0119sta rudens prad\u017eioje, kai paprastai b\u016bna sausa, o nedidelis lietus suma\u017eina tikimyb\u0119, kad ank\u0161tys supus. Bet kokio klimato s\u0105lygomis tradicines sausas pupeles su kr\u016bminiu augalu galima sodinti likus 90 dien\u0173 iki pirm\u0173j\u0173 rudens \u0161aln\u0173.\n<\/p>\n
Pupeles ir \u017eirnius d\u017eiovinti rinkite bet kuriuo metu, kai ank\u0161tys tampa odi\u0161kos, ir iki tol, kol jos i\u0161d\u017ei\u016bsta. (Pavyzd\u017eiui, \"Dwarf Horticultural’\" pupeli\u0173 ank\u0161tys tampa dramblio kaulo spalvos su raudonais dry\u017eeliais, kai s\u0117klos viduje subr\u0119sta, o \"Pinkeye Purple Hull’\" \u017eirni\u0173 ank\u0161tys tampa tamsiai violetin\u0117s.) \u0160paragines pupeles ir \u017eirnelius \u0161vie\u017eiam maistui galite nuskinti anks\u010diau, ta\u010diau s\u0117klos, kurias ketinate laikyti, turi b\u016bti visi\u0161kai subrendusios.\n<\/p>\n
D\u017ei\u016bstan\u010dias ank\u0161tis palikite ant augal\u0173 kuo ilgiau, bet nuimkite derli\u0173 prie\u0161 ilgesn\u012f liet\u0173. Jei dr\u0117gnas oras \u012fsivyrauja kaip tik tuo metu, kai pupel\u0117s tur\u0117t\u0173 d\u017ei\u016bti, i\u0161traukite augalus ir pakabinkite juos \u017eemyn galva sausoje vietoje, kol pupel\u0117s bus pakankamai sausos, kad jas b\u016bt\u0173 galima rinkti ir r\u016b\u0161iuoti. Surinkite d\u017ei\u016bstan\u010dias stiebini\u0173 veisli\u0173 ir paprast\u0173j\u0173 pupeli\u0173 ank\u0161tis, kai jos \u012fgauna rud\u0105 ar rusv\u0105 spalv\u0105, ir palikite jas d\u017ei\u016bti, kol taps tra\u0161kios, negilioje l\u0117k\u0161t\u0117je ar d\u0117\u017e\u0117je, laikomoje patalpoje.\n<\/p>\n
Pupeli\u0173 s\u0117kl\u0173 pa\u0161alinimas i\u0161 ank\u0161\u010di\u0173 - tai j\u0173 i\u0161\u0117mimo i\u0161 ank\u0161\u010di\u0173 procesas, kur\u012f galima atlikti ma\u0161inomis arba rankomis. Nam\u0173 dar\u017ee didel\u012f saus\u0173 pupeli\u0173 ar \u017eirni\u0173 derli\u0173 luk\u0161tenkite sud\u0117dami sausas ank\u0161tis ant brezento ir sutrai\u0161kydami jas vaik\u0161\u010diodami po jas. Surinkite i\u0161 ank\u0161\u010di\u0173 i\u0161kritusias sunkias s\u0117klas ir pa\u0161alinkite \u0161iuk\u0161les, kelias minutes pilstydami pupeles i\u0161 vieno dubens \u012f kit\u0105 prie\u0161ais ventiliatori\u0173. Kita galimyb\u0117, jei derlius nedidelis, - sud\u0117ti ank\u0161tis \u012f pagalv\u0117s u\u017evalkal\u0105, sandariai u\u017eri\u0161ti u\u017evalkal\u0105 ir sud\u0117ti \u012f \u0161ilt\u0105 (ne kar\u0161t\u0105) drabu\u017ei\u0173 d\u017eiovykl\u0119.\n<\/p>\n
I\u0161luk\u0161ten\u0119 pupeles ar \u017eirnius ir i\u0161\u0117m\u0119 j\u0173 liku\u010dius, sud\u0117kite juos \u012f atvirus indus ir palikite d\u017ei\u016bti kambario temperat\u016broje dvi savaites, da\u017enai pamai\u0161ydami. Kai s\u0117klos bus kietos ir blizgan\u010dios, i\u0161imkite visas sud\u017ei\u016bvusias pupeles (gali pad\u0117ti i\u0161berti pupeles per siet\u0105) ir sur\u016b\u0161iuotas pupeles laikykite sandariuose induose. Jei \u012ftariate, kad sand\u0117liuojamose pupel\u0117se ar \u017eirniuose gali b\u016bti pupini\u0173 pel\u0117dgalvi\u0173 ar kit\u0173 vabzd\u017ei\u0173, sandarius indus laikykite \u0161aldiklyje.\n<\/p>\n
I\u0161 saugom\u0173 pupeli\u0173 i\u0161sirinkite did\u017eiausias ir tobuliausias s\u0117klas, kurias pasilikite kartu su sodo s\u0117kl\u0173 sand\u0117liu, kad gal\u0117tum\u0117te persodinti. Kadangi ank\u0161tini\u0173 augal\u0173 s\u0117klos yra savidulk\u0117s, veisl\u0117s nesikry\u017emins, jei tos pa\u010dios r\u016b\u0161ies veisl\u0117s nebus auginamos viena \u0161alia kitos. Sausos pupeli\u0173 ir \u017eirni\u0173 s\u0117klos, laikomos sandariame inde, v\u0117sioje ir tamsioje vietoje, i\u0161lieka gyvybingos ma\u017eiausiai ketverius metus.\n<\/p>\n
Plytin\u0117s spalvos, juodai d\u0117m\u0117ti meksikieti\u0161ki pupini\u0173 vabalai da\u017enai deda gelton\u0173 kiau\u0161in\u0117li\u0173 gniu\u017eulus ant P. vulgaris pup\u0173 lap\u0173, i\u0161 kuri\u0173 i\u0161sirita geltonos lervos, i\u0161grau\u017eian\u010dios lap\u0173 audinius. \u0160\u012f kenk\u0117j\u0105 renkite rankomis visose gyvybin\u0117se stadijose, o nor\u0117dami suvaldyti lengv\u0105 u\u017ekrat\u0105, pabandykite purk\u0161ti neem\u0105 ant vabzd\u017ei\u0173 ir j\u0173 grau\u017eiam\u0173 lap\u0173. Dideliuose, didesniuose nei ketvirtadalio hektaro ploto sodiniuose pabandykite paleisti nauding\u0105sias Pediobius vapsvas. Meksikiniai pupiniai vabalai netrukdo karvi\u0173 \u017eirniams ir tik \u0161iek tiek m\u0117gsta kalijas.\n<\/p>\n
Nakt\u012f maitindamiesi pjautuviniai kirminai kartais nu\u017eudo pupeli\u0173 daigus, nupjaudami juos ties dirvos riba. Dirvos pavir\u0161i\u0173 pabarstyti diatomitais (DE) gali pad\u0117ti suma\u017einti nuostolius.\n<\/p>\n
Palaukite, kol lapai bus sausi, kad gal\u0117tum\u0117te skinti ar rav\u0117ti pupeles, nes pup\u0173 r\u016bdys ir kitos lap\u0173 d\u0117m\u0117tlig\u0117s gali plisti tarp augal\u0173, kai lapai yra \u0161lapi.\n<\/p>\n
Sausosios pupel\u0117s ir \u017eirniai yra nat\u016braliai trumpaam\u017eiai augalai. Nedelsdami i\u0161raukite ir kompostuokite pra\u017eydusius augalus, kad nutrauktum\u0117te kenk\u0117j\u0173 ir lig\u0173 gyvenimo cikl\u0105.\n<\/p>\n
Jei turite ma\u017eai vietos, auginkite saus\u0105sias pupeles kaip nuosekli\u0105j\u0105 kult\u016br\u0105, sodindami jas i\u0161 karto po to, kai nuimsite pavasario derli\u0173.\n<\/p>\n
Niekada nemirkykite pupeli\u0173 s\u0117kl\u0173 vandenyje, kad pagreitintum\u0117te dygim\u0105, nes tai gali smarkiai pakenkti augan\u010diam pupeli\u0173 embrionui, nes jis negauna reikiamo deguonies.\n<\/p>\n
Tr\u0105\u0161\u0173 naudokite nedaug, nes pertr\u0119\u0161tos sausosios pupel\u0117s i\u0161auga \u012f monstri\u0161kus augalus, kurie neduoda derliaus. Limos pupel\u0117s ypa\u010d jautrios per dideliam tr\u0119\u0161imui.\n<\/p>\n
\"Trij\u0173 seser\u0173\" sode — \u012f j\u012f \u012feina pupel\u0117s, moli\u016bgai ir kukur\u016bzai arba saul\u0117gr\u0105\u017eos — sausos pupel\u0117s bus tinkamesn\u0117s nei \u0161paragin\u0117s pupel\u0117s, nes jas galima nuimti v\u0117lai, tod\u0117l reikia ma\u017eiau trikdyti moli\u016bg\u0173 vynmed\u017eius.\n<\/p>\n
Jei ank\u0161tini\u0173 augal\u0173 ank\u0161tys b\u016bna tokios sausos, kad skynimo metu sutr\u016bkin\u0117ja, prie\u0161 skynim\u0105 \u0161iek tiek sudr\u0117kinkite augalus vandeniu arba nuimkite derli\u0173 ryte, kai augalai b\u016bna dr\u0117gni nuo rasos.\n<\/p>\n
\u0160iame straipsnyje aptariam\u0173 pupeli\u0173 ir \u017eirni\u0173 veisli\u0173 \u0161altini\u0173 ie\u0161kokite naudodamiesi m\u016bs\u0173 S\u0117kl\u0173 ir augal\u0173 ie\u0161kikliu.\n<\/p>\n
Sausos pupel\u0117s ir \u017eirniai pasi\u017eymi \u012fsp\u016bdingomis maistin\u0117mis savyb\u0117mis: 1 puodelyje virt\u0173 saus\u0173 ank\u0161tini\u0173 dar\u017eovi\u0173 yra apie 15 g baltym\u0173, daug mangano, skaidul\u0173, B grup\u0117s vitamin\u0173 ir gele\u017eies. Prie\u0161 virdami sausas pupeles gerai nuplaukite v\u0117siame vandenyje. Jei naudojate sl\u0117gin\u0119 virykl\u0119, nuplautas pupeles virkite 15-30 minu\u010di\u0173. Jei planuojate virti sausas pupeles ant virykl\u0117s, mirkykite jas kambario temperat\u016bros vandenyje nuo 6 iki 12 valand\u0173, priklausomai nuo dyd\u017eio. Nusausinkite, tada virkite ant silpnos ugnies 2-3 valandas. L\u0117tai virtas pupeles gausiai pagardinkite \u010desnaku, lauro lapu arba \u010diobreliais. I\u0161virtas pupeles galima virti \u0161iltai sriubai ar \u010dili, marinuoti salotoms, sutrinti \u012f pada\u017eus ar u\u017etep\u0117les, sutrinti burritams ar en\u010diladoms.\n<\/p>\n
Gerai drenuot\u0105 dirvo\u017eem\u012f i\u0161purenkite bent 12 cm gylyje. \u012emai\u0161ykite 1 cm sluoksn\u012f brandaus komposto ir, jei turite, kastuv\u0105 dirvo\u017eemio i\u0161 lysv\u0117s, kurioje prie\u0161 metus augo tos pa\u010dios r\u016b\u0161ies pupel\u0117s ar \u017eirniai (kad dirvo\u017eemis b\u016bt\u0173 u\u017ekr\u0117stas azot\u0105 fiksuojan\u010diomis bakterijomis). S\u0117klas sodinkite 1 colio gylyje ir 3 coli\u0173 atstumu viena nuo kitos. Sriubini\u0173 \u017eirni\u0173 nepertr\u0119\u0161kite, nes jie geriausiai auga susiglaud\u0119. Kr\u016bmines pupeles retinti 4-6 coli\u0173 atstumu viena nuo kitos; polines pupeles, kalijas ir pusiau vijoklinius \u017eirnius retinti 10 coli\u0173 atstumu viena nuo kitos. Sausosios pupel\u0117s ir \u017eirniai u\u017eauga vienu metu ant i\u0161sikerojusi\u0173 \u0161ak\u0173, tod\u0117l jiems reikia didesni\u0173 tarp\u0173 nei \u0161paragin\u0117ms pupel\u0117ms.\n<\/p>\n
Augindami saus\u0105sias pupeles ant kukur\u016bz\u0173 stieb\u0173 ar saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173, palaukite, kol atraminis pas\u0117lis bus 18 cm auk\u0161\u010dio, ir pas\u0117kite pupeli\u0173 s\u0117klas saul\u0117toje kukur\u016bz\u0173 ar saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173 pus\u0117je. Kai atraminis pas\u0117lis nuo pupeli\u0173 svorio pasvirs, gali prireikti \u012frengti kuolus, kad klaid\u017eiojantys vynmed\u017eiai tur\u0117t\u0173 kur susiri\u0161ti. Keturi\u0173 arba penki\u0173 p\u0117d\u0173 auk\u0161\u010dio kuolai, i\u0161d\u0117styti kas dvi p\u0117dos pusiau vijoklini\u0173 \u017eirni\u0173 eil\u0117se, pad\u0117s palaikyti ir padidinti augal\u0173, kurie da\u017enai pasiekia 4 p\u0117d\u0173 auk\u0161t\u012f, produktyvum\u0105. Lygia\u0161ak\u0117s lima pupel\u0117s yra viso sezono augalai, kuriems reikia tvirt\u0173, bent 6 p\u0117d\u0173 auk\u0161\u010dio groteli\u0173.\n<\/p>\n
I\u0161samesn\u0117s informacijos apie daugelio kit\u0173 dar\u017eovi\u0173 ir vaisi\u0173 auginim\u0105 rasite m\u016bs\u0173 kolekcijos \"Crop at a Glance\" puslapyje.\n<\/p>\n
Redaktor\u0117 Barbara Pleasant sodininkauja pietvakari\u0173 Vird\u017einijos valstijoje, kur augina dar\u017eoves, prieskonines \u017eoleles, vaisius, g\u0117les ir kelias laimingas vi\u0161tas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vienoje porcijoje saus\u0173 pupeli\u0173 ir \u017eirni\u0173 yra tiek pat baltym\u0173, kiek gerai \u017einomuose baltym\u0173 \u0161altiniuose, pavyzd\u017eiui, kiau\u0161iniuose ir var\u0161k\u0117je, be to, jie turi skaidul\u0173 ir daugyb\u0119 mineral\u0173. Galite valgyti bet kuri\u0173 \u0161paragini\u0173 pupeli\u0173 ar \u017eirni\u0173 sausas s\u0117klas, ta\u010diau tam tikr\u0173 veisli\u0173 pupeles ir \u017eirnius, auginamus d\u0117l didesnio aromating\u0173 ir maisting\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173 turin\u010di\u0173 s\u0117kl\u0173 derliaus, geriau […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81210,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[122],"tags":[],"class_list":["post-81196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-vegetables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81196"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81196\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}