{"id":80728,"date":"2023-03-07T10:55:48","date_gmt":"2023-03-07T07:55:48","guid":{"rendered":"https:\/\/demo5.teaser-cube.ru\/2023\/03\/07\/lt-kreolu-gydytojai-ir-vaistazoles\/"},"modified":"2023-03-07T10:55:48","modified_gmt":"2023-03-07T07:55:48","slug":"lt-kreolu-gydytojai-ir-vaistazoles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/2023\/03\/07\/lt-kreolu-gydytojai-ir-vaistazoles\/","title":{"rendered":"Kreol\u0173 gydytojai ir vaista\u017eol\u0117s"},"content":{"rendered":"
Augdamas piet\u0173 Luizianoje, neretai gird\u0117davau vyresnius \u0161eimos narius kalbant pranc\u016bzi\u0161kai. Mama nuo galini\u0173 dur\u0173 r\u0117kdavo: “Viens manger,” ragindama mane ir du vyresnius brolius u\u017eeiti \u012f vid\u0173 valgyti vakarien\u0117s. Mano seneliai, kurie visi u\u017eaugo su pranc\u016bz\u0173 kalba kaip gimt\u0105ja, iki \u0161iol ja bendrauja su jaunesn\u0117mis kartomis, \u012fskaitant ir mane, kurios jos i\u0161moko pagal imersijos programas.\n<\/p>\n
Su turtingu \u0161io regiono kalbiniu paveldu susipyn\u0119s sen\u0173j\u0173 kreol\u0173 praktik\u0173, kurios daugelyje kit\u0173 \u0161alies region\u0173 prakti\u0161kai pamir\u0161tos, laikymasis ir platus pripa\u017einimas. Kadaise izoliuotose kaimo bendruomen\u0117se vis dar laikomasi viduram\u017ei\u0173 papro\u010di\u0173, pavyzd\u017eiui, Courir de Mardi Gras, ir valgomi regioniniai maisto produktai, pavyzd\u017eiui, gumbo, kurie atsirado dar tada, kai apie Jungtines Amerikos Valstijas buvo vos u\u017esiminta. Ta\u010diau, farmacijos kompanijoms prad\u0117jus dominuoti sveikatos prie\u017ei\u016bros srityje, viena tradicija buvo beveik pamir\u0161ta: vietini\u0173 vaistini\u0173 augal\u0173 pa\u017einimas.\n<\/p>\n
“Ji tiesiog prarasta,” sako Mary Perrin i\u0161 Lafayette Parish Master Gardeners Association (LPMGA) pietvakari\u0173 Luizianoje. Perrin sako, kad Luizianos kreol\u0173 tauta dar ne taip seniai — vos prie\u0161 kelis de\u0161imtme\u010dius — paprastai kreipdavosi \u012f \u017eem\u0119, kad \u0161i pagydyt\u0173 tai, kas juos vargino. \u012e Luizianos kolonij\u0105 atvyk\u0119 europie\u010diai per\u0117m\u0117 kai kuri\u0173 netoliese gyvenusi\u0173 ind\u0117n\u0173 gen\u010di\u0173, pavyzd\u017eiui, Atakapa Ishak ir Chitimacha gen\u010di\u0173, praktik\u0105, kol ji tapo kreol\u0173 kult\u016bros dalimi. (\u017dr. “Kreol\u0173 tauta ir kult\u016bra,” toliau) \u0160ie augalai, ma\u017eai \u017einomi ne Luizianos gyventojams, tur\u0117jo mal\u0161inti kar\u0161\u010diavim\u0105, kosul\u012f ar numal\u0161inti skausm\u0105. Da\u017enai \u0161i\u0173 \u017eini\u0173 saugotojai b\u016bdavo bendruomen\u0117s s\u0105vininkai, vadinami traiteurs, kas rei\u0161kia “gydytojai.” Jie gydydavo savo bendruomen\u0117s \u017emones Romos katalik\u0173 maldomis ir gal\u0117davo i\u0161ra\u0161yti vietini\u0173 vaistini\u0173 augal\u0173, kurie, kaip teigiama, gal\u0117jo i\u0161gydyti daugyb\u0119 problem\u0173. Sakoma, kad traiteur gal\u0117jo i\u0161gydyti negalavimus, pavyzd\u017eiui, i\u0161nirusi\u0105 kulk\u0161n\u012f, arba ligas, pavyzd\u017eiui, grip\u0105.\n<\/p>\n
Tradici\u0161kai gydymo men\u0105 mokinys perduodavo mokiniui. 72 met\u0173 Perrin pati yra traitere, ma\u017edaug prie\u0161 20 met\u0173 gydymo praktikos i\u0161mokusi i\u0161 vyresnio vyro. “Jis i\u0161mok\u0117 mane mald\u0173, tradicij\u0173,” sako ji. “Kadangi jos perduodamos \u017eod\u017eiu, tradicijos paprastai skiriasi.” Tai rei\u0161kia, kad vienas traitere gali nurodyti gerti vietini\u0173 \u017eoleli\u0173 arbat\u0105 tris kartus per dien\u0105, o kitos bendruomen\u0117s traitere gali rekomenduoti gerti arbat\u0105 penkis kartus per dien\u0105.\n<\/p>\n
Traiteur da\u017enai gydydavo sergant\u012f bendruomen\u0117s nar\u012f maldomis, u\u017ed\u0117damas ant jo rankas, ir galb\u016bt i\u0161ra\u0161ydavo kompres\u0105, pagamint\u0105 i\u0161 toje vietov\u0117je randam\u0173 augal\u0173. Nors traiteriai neb\u0117ra tokie da\u017eni kaip anks\u010diau, toki\u0173 kaip Perrinas vis dar galima sutikti piet\u0173 Luizianoje, nors, pasak Perrino, vaistini\u0173 augal\u0173 pa\u017einimas tam tikra prasme i\u0161nyko i\u0161 gydytoj\u0173 tarpo. Daugelis gydytoj\u0173 dabar tiesiog susitelkia \u012f maldas.\n<\/p>\n
Ta\u010diau apie Luizianos vaistini\u0173 augal\u0173 gali\u0105 kadaise \u017einojo ne tik traiteriai — apie augal\u0173 panaudojim\u0105 \u017einojo visi. Tai liudija 1933 m. Luizianos valstybinio universiteto magistranto \u010carlzo Bienvenu (Charles Bienvenu) disertacija, kurioje jis tyrin\u0117jo \u0161imt\u0173 Luizianos kreol\u0173 kalb\u0105 Sent Martino parapijoje. Nor\u0117damas i\u0161studijuoti \u0161i\u0105 kalb\u0105, kuri skiriasi nuo vietin\u0117s Luizianos pranc\u016bz\u0173 kalbos dialekto, jis su savo tiriamaisiais aptarin\u0117jo liaudies medicinos priemones Luizianos kreol\u0173 kalba, kuri visada suteikdavo \u017eini\u0173 apie vietinius vaistinius augalus. Taip atsirado vienas i\u0161samiausi\u0173 \u0161iandien prieinam\u0173 kreol\u0173 liaudies \u017eini\u0173 apie augalus apra\u0161ym\u0173.\n<\/p>\n
Bienvenu disertacija ir kit\u0173 tyr\u0117j\u0173 bei praktik\u0173 darbas u\u017etikrino, kad informacija apie \u0161iuos vietinius augalus nei\u0161nyko. 2010 m. Luizianos universiteto Lafajete (ULL) antropologijos docentas K. R\u0117jus Brasj\u0117 (C. Ray Brassieur) prad\u0117jo nagrin\u0117ti Bienvenu’o disertacij\u0105, siekdamas identifikuoti \u0161iuos augalus ir atskleisti j\u0173 potencial\u0105 \u0161iuolaikiniame kontekste. Kai kurie vietiniai augalai yra pla\u010diai \u017einomi, pavyzd\u017eiui, \u0161eivamedis ir sausmedis, o kiti, pavyzd\u017eiui, manglier (\u017eem\u0117s kr\u016bmas) ir herbe \u00e0 malo (drie\u017eo uodega), daugumai \u017emoni\u0173, gyvenan\u010di\u0173 u\u017e piet\u0173 Luizianos rib\u0173, ne\u017einomi.\n<\/p>\n
2011 m. LPMGA pad\u0117jo Brassieur \u012fkurti parodom\u0105j\u012f traiteur sod\u0105 Vermilionville, muziejuje Lafajete, Luizianoje, kuris bus gyva \u0161i\u0173 augal\u0173 ir su jais susijusi\u0173 liaudies medicinos priemoni\u0173 ekspozicija. “Mes turime sod\u0105, kad neprarastume \u017eini\u0173,” sako Perrin. “Mes i\u0161laikome gyv\u0105 kult\u016brin\u0119 tradicij\u0105. Taip pat turime pranc\u016bzi\u0161k\u0105 tradicij\u0105 ir kreolieti\u0161kus augal\u0173 pavadinimus”\n<\/p>\n
2014 m. Brassieur ir mokslinink\u0173 komanda i\u0161 Penningtono biomedicinini\u0173 tyrim\u0173 centro, Rutgerso universiteto ir ULL nu\u0117jo toliau ir i\u0161tyr\u0117 kelet\u0105 atrinkt\u0173 Bienvenu’ disertacijoje pateikt\u0173 augal\u0173, kurie, kaip teigiama, tur\u0117jo galing\u0173 gydom\u0173j\u0173 savybi\u0173. Surinkus lauko rinkinius, j\u0173 tyrimai atskleid\u0117, kad keli augalai i\u0161siskyr\u0117 puikiomis prie\u0161u\u017edegimin\u0117mis savyb\u0117mis ir potencialu gydyti 2 tipo diabet\u0105, o rezultatai buvo paskelbti mokslinio \u017eurnalo \"Nutrition\" 30 tome.\n<\/p>\n
Mokslininkai toliau tyr\u0117 vien\u0105 augal\u0105 - mangold\u0105, kuris pasirod\u0117 es\u0105s perspektyviausias i\u0161 visos grup\u0117s. I\u0161tyr\u0119 \u0161io augalo stiebo ir lap\u0173 ekstraktus, mokslininkai nustat\u0117, kad manglierai gali pad\u0117ti gydyti metabolin\u012f sindrom\u0105, kuris apima padid\u0117jus\u012f cukraus kiek\u012f kraujyje, nutukim\u0105 ir auk\u0161t\u0105 kraujosp\u016bd\u012f. Be kit\u0173 nauding\u0173 savybi\u0173, manglianas kovojo su u\u017edegimu riebal\u0173 l\u0105stel\u0117se ir kartu didino organizmo geb\u0117jim\u0105 kurti baltymus, kurie naudingi kepenims ir skeleto raumenims. \u0160ie rezultatai 2018 m. paskelbti tarptautiniame recenzuojamame \u017eurnale \"Biology\". width=\"75%\" height=\"360\" scrolling=\"no\">\n<\/p>\n
Toliau i\u0161vardyti augalai, kuriuos i\u0161tisas kartas naudojo Amerikos ind\u0117n\u0173 gentys ir kreol\u0173 bendruomen\u0117s. Kai kurie i\u0161 j\u0173 yra moksli\u0161kai pagr\u012fsti ir gali tapti j\u016bs\u0173 vaistini\u0173 \u017eoleli\u0173 sodo papildymu. Kitus mokslininkai, ie\u0161kantys gydom\u0173j\u0173 savybi\u0173, taip atid\u017eiai netyrin\u0117jo, bet jie vis tiek i\u0161vardyti, kad b\u016bt\u0173 galima susipa\u017einti su ma\u017eai \u017einom\u0173 augal\u0173 liaudi\u0161komis gydymo priemon\u0117mis. \u0160is s\u0105ra\u0161as n\u0117ra i\u0161samus, tod\u0117l tur\u0117tum\u0117te pasitarti su savo sveikatos prie\u017ei\u016bros specialistu apie galim\u0105 \u0161i\u0173 augal\u0173 vartojimo rizik\u0105.\n<\/p>\n
\u0160is pietry\u010di\u0173 pakrant\u0117s zonose augantis kr\u016bmas gali u\u017eaugti iki 12 p\u0117d\u0173 auk\u0161\u010dio, o ruden\u012f pasipuo\u0161ia tankiomis balt\u0173 \u017eied\u0173 kek\u0117mis. Jo lapija \u012fvairi: nuo lygi\u0173, ovalo formos lap\u0173 iki didesni\u0173 dantyt\u0173 lap\u0173. Jis paken\u010dia s\u016braus vandens pur\u0161kim\u0105, tod\u0117l da\u017enai rekomenduojamas kaip kiemo augalas tiems, kurie gyvena pakrant\u0117s zonose ir nori tur\u0117ti vietin\u012f kr\u016bm\u0105.\n<\/p>\n
Luizianoje kreolai nuo per\u0161alimo ir gripo naudojo kelias augalo dalis. Da\u017eniausiai lapus virdavo ir virdavo arbat\u0105, kuri, kaip teigiama, pad\u0117davo gydyti kar\u0161\u010diavim\u0105, kosul\u012f, u\u017ekimim\u0105 ir \u0161altkr\u0117t\u012f. Arbatos skonis ne\u012ftik\u0117tinai kartus, tod\u0117l ji da\u017enai buvo patiekiama su medumi, citrina arba viskiu. Buvo sakoma, kad trys puodeliai manglio arbatos per dien\u0105 padeda atsikratyti per\u0161alimo ar gripo simptom\u0173.\n<\/p>\n
Drie\u017eo uodega (Herbe \u00e0 Malo) \n<\/h2>\n<\/figure>\n
Drie\u017eo uodegos angli\u0161kas pavadinimas kil\u0119s i\u0161 balk\u0161vai geltono \u017eiedo, kuris i\u0161siki\u0161a plonu \u017eiedu augalo viduryje. Tai rytini\u0173 JAV dali\u0173 augalas, kurio paplitimo arealas t\u0119siasi nuo Floridos iki Kanados. J\u012f lengva atpa\u017einti d\u0117l rodykl\u0117s formos lap\u0173.\n<\/p>\n
Drie\u017eo uodega auga dr\u0117gnose vietose kaip daugiametis augalas, paken\u010dia pav\u0117s\u012f, da\u017enai auga grup\u0117mis, nes dauginasi b\u0117gan\u010diomis \u0161akel\u0117mis. Augalas taip pat puikiai auga stovin\u010diame vandenyje, tiek s\u016briame, tiek g\u0117lame, tod\u0117l jam patinka b\u016bti sodinamam dr\u0117gnose sodo vietose.\n<\/p>\n
Jau daugel\u012f met\u0173 kai kurie Amerikos ind\u0117nai, pavyzd\u017eiui, \u010diuton\u0173 gentis, drie\u017eo uodeg\u0105 naudoja kaip raminam\u0105j\u012f ir prie\u0161u\u017edegimin\u012f vaist\u0105. 2014 m. \u017eurnale \"Nutrition\" paskelbtuose tyrimuose drie\u017eo’uodega pasi\u017eym\u0117jo prie\u0161u\u017edegimin\u0117mis savyb\u0117mis. Istori\u0161kai kreolai augalo’\u0161aknis naudojo kaip priemon\u0119 nuo reumato, taip pat kaip kompres\u0105 skaudan\u010diai kr\u016btinei ar \u012fpjovimams ir \u012fbr\u0117\u017eimams gydyti. Jie taip pat naudojo d\u017eiovintus augalo lapus kaip priemon\u0119 nuo kr\u016bt\u0173 ir skrand\u017eio skausmo.\n<\/p>\n
Gydomosios \u0161eivamed\u017eio uog\u0173 savyb\u0117s \u0161iandien pla\u010diai \u017einomos, nes \u0161is augalas u\u017epl\u016bdo populiari\u0105j\u0105 rink\u0105 - i\u0161 uog\u0173 gaminami sirupai, kurie, kaip teigiama, stiprina imunin\u0119 sistem\u0105. Paprastai \u0161ios uogos gaunamos i\u0161 Europoje augan\u010dio juodojo \u0161eivamed\u017eio. \u0160iaur\u0117s Amerikos giminaitis, paprastasis \u0161eivamedis (dar vadinamas amerikieti\u0161kuoju \u0161eivamed\u017eiu”), yra artimas giminaitis, taip pat naudojamas medicinoje. Amerikinis \u0161eivamedis yra kr\u016bmas, augantis rytin\u0117je ir centrin\u0117je JAV dalyse, neseniai pa\u017eeistoje aplinkoje, da\u017eniausiai aptinkamas laukuose, upeli\u0173 pakra\u0161\u010diuose ir palei tvor\u0173 linijas. \u0160eivamedis \u017eydi baltais \u017eiedais, kurie vasaros pabaigoje pasirodo tamsiai violetin\u0117mis, beveik juodomis uogomis.\n<\/p>\n
Uogose yra daug vitamin\u0173, \u012fskaitant vitaminus A, B6 ir C, taip pat kalcio ir gele\u017eies. Kadangi uogose yra daug antioksidant\u0173, jos taip pat puikiai stiprina imunitet\u0105. Kreolai ir kai kurie Amerikos ind\u0117nai \u012fvairias augalo dalis naudojo \u012fvairiems negalavimams gydyti. Jo \u017eiedai buvo verdami \u012f arbat\u0105 per\u0161alimo ir gripo simptomams gydyti. \u0160akos vidurys, vadinamas “\u0161erdimi”, buvo naudojamas kaip prausiklis nuo aki\u0173 skausmo. Jei kam nors pasireik\u0161davo b\u0117rimai ar s\u0105nari\u0173 skausmai, lapai buvo tepami i\u0161ori\u0161kai ant pa\u017eeistos vietos. Ir, \u017einoma, i\u0161 uog\u0173 pagamintas sirupas yra veiksminga imunitet\u0105 stiprinanti ir sveikat\u0105 stiprinanti priemon\u0117 bet kuriuo met\u0173 laiku.\n<\/p>\n
Atminkite, kad \u0161eivamed\u017eio lapai, s\u0117klos, stiebai ir \u0161aknys yra nuodingi, nes juose yra cianid\u0105 sukelian\u010dio glikozido. Uogas virti vandenyje, pavyzd\u017eiui, virti vandenyje, tampa saugu.\n<\/p>\n
Kartusis melionas grei\u010diausiai kil\u0119s i\u0161 subtropini\u0173 Afrikos ir Azijos region\u0173, o \u0161iandien jo galima rasti Karib\u0173 j\u016bros regione, Piet\u0173 Amerikoje, Luizianoje ir kituose atogr\u0105\u017e\u0173 klimato regionuose. Vynmed\u017eio lapai dideli, skiaut\u0117ti ir gali u\u017eaugti iki 16 p\u0117d\u0173 ilgio. Vaisiai pana\u0161\u016bs \u012f agurkus, ta\u010diau jie yra kar\u0161ti ir, kaip rodo augalo pavadinimas, labai kart\u016bs. Kartusis melionas geriausiai auga kar\u0161toje ir dr\u0117gnoje aplinkoje; \u0161iauriau esan\u010di\u0173 kra\u0161t\u0173 sodininkai, augindami \u0161\u012f augal\u0105, tur\u0117t\u0173 apsvarstyti galimyb\u0119 naudoti \u0161iltnam\u012f.\n<\/p>\n
Istori\u0161kai ir \u0161iandien tropiniuose pasaulio regionuose auginami kartieji melionai naudojami skrand\u017eio ligoms ir maliarijai gydyti. Luizianos kreolai mirkydavo kar\u010diuosius melionus viskyje ir taip gydydavo skrand\u017eio skausmus. \u0160iuose r\u016bg\u0161\u010diuose melionuose yra daug kalio, beta karotino ir kalcio, taip pat daug vitamin\u0173. Memorial Sloan Kettering Cancer Center duomenimis, laboratorijoje \u012frodyta, kad kar\u010di\u0173j\u0173 melion\u0173 ekstraktai naikina peli\u0173 leukemijos l\u0105steles. Klinikini\u0173 tyrim\u0173 metu taip pat buvo suma\u017eintas gliukoz\u0117s kiekis kraujyje.\n<\/p>\n
Kadaise Luizianos gumbo patiekalai niekada neapsieidavo be kvapni\u0173 raudon\u0173j\u0173 lauro lap\u0173, nors \u0161iandien dauguma vir\u0117j\u0173 naudoja prekyboje parduodamus sald\u017eiojo lauro med\u017eio lapus. Raudonojo lauro medis gali u\u017eaugti iki 70 p\u0117d\u0173 auk\u0161\u010dio, auga daugelyje pietry\u010di\u0173 JAV dirvo\u017eemio tip\u0173. Jo lapai pana\u0161\u016bs \u012f lauro lapus, kuriuos galima rasti maisto preki\u0173 parduotuv\u0117je. Vasaros prad\u017eioje jis \u017eydi gelsvais \u017eiedais, i\u0161 kuri\u0173 i\u0161auga m\u0117lyni apval\u016bs vaisiai. Kreolai ir kai kurie Amerikos ind\u0117nai lapus naudojo ne tik kulinariniais tikslais; med\u017eio \u0161akel\u0117s ir lapai buvo verdami per\u0161alimo ligoms gydyti, o \u017eiev\u0117 - kepen\u0173 ligoms gydyti. 2014 m. \u017eurnale \"Nutrition\" paskelbtuose tyrimuose \u012frodyta, kad raudonasis lauras pasi\u017eymi prie\u0161u\u017edegimin\u0117mis savyb\u0117mis.\n<\/p>\n
\u0160ie vaistiniai augalai vertinami ir tyrin\u0117jami ir \u0161iandien, i\u0161saugant j\u0173 tradicin\u0119 paskirt\u012f, kuri\u0105 brangina i\u0161 kartos \u012f kart\u0105.\n<\/p>\n
Kreol\u0173 tauta ir kult\u016bra \n<\/h2>\n
Terminas \"kreol\u0173 kalba”\" yra \u012fvairi\u0173 tautybi\u0173 \u017emoni\u0173 tapatyb\u0117s \u017eenklas, turintis sud\u0117ting\u0105 \u0161imtme\u010di\u0173, kult\u016br\u0173 ir vietovi\u0173 istorij\u0105. \u0160iame straipsnyje konkre\u010diai kalbama apie kreol\u0173 kult\u016br\u0105 ir papro\u010dius Luizianoje.\n<\/p>\n
Afrikos amerikie\u010di\u0173 registro duomenimis, “kreolais paprastai vadinami mi\u0161rios pranc\u016bz\u0173, afrikie\u010di\u0173, ispan\u0173 ir ind\u0117n\u0173 kilm\u0117s \u017emon\u0117s, kuri\u0173 daugelis gyvena Luizianoje arba turi giminyst\u0117s ry\u0161i\u0173 su ja. Tyrimai parod\u0117, kad prie \u0161ios kult\u016bros prisid\u0117jo ir daug kit\u0173 etnini\u0173 grupi\u0173 atstov\u0173, \u012fskaitant, bet neapsiribojant, kinus, rusus, vokie\u010dius ir italus.” Tod\u0117l augal\u0173 tradicijos, praktikuojamos ir perduodamos i\u0161 kartos \u012f kart\u0105 kreol\u0173 tautyb\u0117s \u017emoni\u0173, \u012fvairiapusi\u0161kai yra daugelio kult\u016br\u0173 mi\u0161inys, vis\u0173 pirma vietini\u0173 \u010diabuvi\u0173, laisv\u0173j\u0173 ir pavergt\u0173j\u0173 afrikie\u010di\u0173 bei Europos kolonist\u0173 kult\u016br\u0173.\n<\/p>\n
Daugiau apie kreol\u0173 kult\u016br\u0105 ir istorij\u0105 galite su\u017einoti i\u0161 \u012fvairi\u0173 \u0161altini\u0173, \u012fskaitant (bet neapsiribojant) afroamerikie\u010di\u0173 registr\u0105 ir \u0160iaur\u0117s Vakar\u0173 valstijos universiteto Kreol\u0173 paveldo centr\u0105.\n<\/p>\n
Jonathanas Olivier - nepriklausomas \u017eurnalistas, daugiausia ra\u0161antis apie aplink\u0105 ir \u017emoni\u0173 s\u0105veik\u0105 su gamtos pasauliu. Jo darbai spausdinti \u017eurnaluose \"Outside\", \"Backpacker\", \"Mother Earth News\" ir kituose nacionaliniuose leidiniuose.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Augdamas piet\u0173 Luizianoje, neretai gird\u0117davau vyresnius \u0161eimos narius kalbant pranc\u016bzi\u0161kai. Mama nuo galini\u0173 dur\u0173 r\u0117kdavo: “Viens manger,” ragindama mane ir du vyresnius brolius u\u017eeiti \u012f vid\u0173 valgyti vakarien\u0117s. Mano seneliai, kurie visi u\u017eaugo su pranc\u016bz\u0173 kalba kaip gimt\u0105ja, iki \u0161iol ja bendrauja su jaunesn\u0117mis kartomis, \u012fskaitant ir mane, kurios jos i\u0161moko pagal imersijos programas. Su […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":80742,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[],"class_list":["post-80728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-herbs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80728"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80728\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-garden.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![](\"https:\/\/my-garden.blog\/auto_content\/local_image\/4375308075174694.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/my-garden.blog\/auto_content\/local_image\/7021485027844502.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/my-garden.blog\/auto_content\/local_image\/7054651103127116.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/my-garden.blog\/auto_content\/local_image\/2653287826840610.webp\")
<\/figure>\n![](\"https:\/\/my-garden.blog\/auto_content\/local_image\/4907229372214897.webp\")
<\/figure>\n